Fit健身安卓版 V4.1.5

应用介绍

　　现在的人总喜欢将健身挂在嘴边，说说而已，你行动了没有?Fit健身是一款非常实用的健身软件，为用户提供了丰富的健身视频教学，大家可以根据自己的需要选择视频进行健身锻炼，软件还可以完整记录用户的个人训练数据，见证用户的健身历程，为用户定制个人专属健身和健康营养饮食计划。

软件特色

　　1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。

　　2、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

　　3、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。

　　4、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(JordanChen)及专业教练标准视频示范。

　　5、超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练。

软件亮点

　　1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划。

　　2、Fit健身现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业训练课程。

　　3、国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦。

软件优势

　　1、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

　　2、训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

　　3、有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

　　4、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步。