最受欢迎的健康软件你知道有哪些？五款不错的健康软件app下载

　　为了有着更好的体魄，运动是必不可少的。于是市场上各种手机运动软件来袭，导致许多小白看的是头晕眼花，不知道该如何去做选择。既然如此，小编在此整理了五款不错的手机健康软件，喜欢的朋友快来下载。

一、走步健康安卓版

　　现在的社会，懒人是越来越多，每当吃过晚饭就会立马躺在沙发上，一动也不动，难道你不知道这样是很容易肥胖的吗？走步健康是一款很不错的手机运动计步软件，通过这款软件，可以更好的记录用户的运动情况，在这里用户可以设置自己的运动目标，用户还可以在线兑换成奖励，操作简单，运动步数一键分享，喜欢运动的小姐姐或者小哥哥们快来下载试试。

　　软件特色

　　【健康小知识】三伏天里怎么吃？如何运动更有益？各种有益于身心健康的小知识一键get。

　　【喝水打卡】每天8杯水，健康好生活。每日喝水打卡提醒，再忙也不会忘记补充水分。

　　【简约功能，准确记录】轻量化的计步功能，一键打开就上手，可随时查看自己步行情况，是健康生活的好帮手。

　　【数据管理，减肥神器】历史数据清晰可见，多运动多行走一起变成小腰精。

　　【目标打卡】自由定制运动计划，晨起打卡，朝九晚五，让你的日常作息越来越规律。

　　【运动领奖励】步行、跑步、骑行、登山、滑冰等多维度运动数据全记录，步数自动兑换金币。无需各种手环手表，一个手机统统搞定。

　　更新日志

　　1、修复了已知的bug。

　　2、优化了更多的功能。

　　下载地址：走步健康安卓版

二、轻食减肥安卓版

　　想要减肥吗？你之所以会变胖，就是因为饮食方面除了问题，有没有办法可以挽救？轻食减肥是一款专门提供给用户去进行减肥美食制作的手机软件，这里提供的美食食谱丰富多样，让用户随时都可以一键去进行搜索学习，掌握美食的制作技巧，详细的食谱都会以图文的形式进行提供，用户进行每天的食物摄取，轻松便捷就可以达到减肥的目的，有需要的用户快来下载。

　　软件特色

　　专门为减肥者设计的饮食，为用户提供独家减肥食谱，让人们不用节食就能减肥。

　　合理的饮食能有效达到减肥的效果，它不仅可以享受美味佳肴，还可以使减肥无痛，避免因诱惑而迅速反弹。

　　你可以找到菜谱，无论是汤菜谱、海鲜菜谱、烘焙菜谱还是优质菜谱，通过选择食谱，您可以浏览到准备好的配料和菜肴的详细制作步骤，这给用户带来了极大的方便。

　　软件亮点

　　您可以更好地了解各种食谱信息，以便随时了解更多的减肥餐。

　　及时制作不同的食物时，在线了解最完整的菜单会更快。

　　实时了解最全面的饮食信息，让您了解最全面、更多样化的饮食。

　　下载地址：轻食减肥安卓版

三、热量减肥法安卓版

　　热量减肥法app一款专业减肥健身的软件，它能够根据用户自身的信息，定制专属减肥管理法，更有专业营养师在线指导饮食方式，帮助用户快速减肥成功，夏天即将到来，一个完美身材更突显个人魅力，感兴趣的话不妨下载试试，专业可靠，可以放心使用。

　　软件特色

　　1.保持良好的饮食习惯，减肥事半功倍。

　　2.记录早餐、午餐、晚餐和加餐的热量摄入。

　　3.自动计算食物的热量卡路里，合理进行调整。

　　4.强大的微量元素统计，轻松掌握准确数据。

　　软件功能

　　1.创建目标、里程碑跟踪记录，实时查看减肥进度。

　　2.用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议。

　　3.支持卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等计算。

　　4.配备专业的营养师为用户进行减肥食材的搭配，保证健康绿色。

　　下载地址：热量减肥法安卓版

四、随时减肥健身安卓版

　　随时减肥健身是非常趣味的健身指导软件，用户可以在线搜索健身视频教程学习，为用户定制专属健身方案，随时随地在其他地方进行锻炼游戏，感兴趣的小伙伴千万别错过哦！

　　软件特色

　　1、自由定制专属自己的训练计划，每日按照计划进行训练；

　　2、实时查看每次的训练记录，更简单便捷感受训练流程；

　　3、提供更多健康资讯，丰富多样应有尽有，一键直接查看。

　　软件亮点

　　1、匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

　　2、每日精心挑选优质高清健身短视频，学习健身知识了解不同生活方式；

　　3、不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，快速高效达成健身目标。

　　下载地址：随时减肥健身安卓版

五、健身减肥教练安卓版

　　你今天运动了吗？想必很多人总因为日常的工作导致很晚才下班，但是一回到家，你还有力气去运动吗？健身减肥教练是一款科学减肥的服务应用，APP可以为每一个用户制定合适的健康运动减肥计划，还会有视频实时的指导，有消毒啊你按，最后达到减肥的效果，感兴趣的朋友们快来下载。

　　功能介绍

　　健身减肥教练app为您量身打造的快速安全的健身减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。

　　这些训练计划包含手臂，臀，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。

　　动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。您可随时在家或其他地方进行锻炼。

　　30天训练流程，每天几个动作逐步加强 ，健身减肥教练app提供历史记录和报告，记录每天运动情况，运动时间、身高与体重比例检测。

　　将来的你一定会感谢现在健身的自己。

　　软件特色

　　真人同步训练，健身减肥教练app记录进度。

　　全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

　　分享健身成果，一起进步图片分享。

　　社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

　　下载地址：健身减肥教练安卓版