比较好用的瑜伽软件哪个好？五款好用有效的瑜伽app合集下载

　　练瑜伽现在已经成为很多城市白领们必备的运动方式了，因为不需要太大的空间，也不需要花费太多的时间，在家就可以铺张瑜伽垫就能开始，那么到底什么样的瑜伽app比较好用？今天，就来给你们介绍一些好用有效的瑜伽app，有需要的用户快来下载。

一、欧瑜宝伽安卓版

　　相信许多女生平时一定都非常喜欢练瑜伽，那么对于一群小白来说，你该如何为她们上第一堂课？欧瑜宝伽是一个专门为瑜伽爱好者打造的学习平台，这里为大家准备了很多瑜伽方面的课程，大家可以通过app观看视频教材，在家里就能学习瑜伽，感兴趣的小伙伴快来下载。

　　软件特色

　　只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式

　　没有时间精力去瑜伽馆，想要随时随地能练习

　　身边没有共同爱好瑜伽者，无法分享交流

　　软件亮点

　　全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

　　无论在你是在家还是在公司，随时选择不同时长来习练

　　有料的社区内容，专业的答疑与解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

　　下载地址：欧瑜宝伽安卓版

二、我家瑜珈安卓版

　　喜欢练瑜伽吗？为了保持好身材，相信每个女生平时只要一有空就会跑去练瑜伽，不是吗？我家瑜珈是一款健身减肥应用，app为用户提供专业的瑜伽课程，帮助用户塑造完美体型，减肥健身，做最漂亮的自己。

　　功能介绍

　　一款专注【瑜伽瘦身】的身材管理软件，以针对性的瑜伽体式激发你的身体自主瘦身潜能，让你瘦得健康、瘦得匀称。

　　应用内精心打造50+瑜伽课程，400+瑜伽体式，10+首高品质舞韵瑜伽…：①针对全身不同瘦身部位的瑜伽课程：腿部瘦身、腰腹瘦身、手臂瘦身、上半身瘦身、下半身瘦身、全身塑形…②针对不同功能的瑜伽课程-肩颈瑜伽、活化脊柱、头部瑜伽、办公瑜伽、亲子瑜伽、恋爱瑜伽、舞韵瑜伽、复元瑜伽…③分体式瑜伽课程：船式、斜板式、猫式、树式、新月式、门闩式、下犬式…，并搭载6-12年丰富教学经验的业内明星瑜伽导师，正宗原创的高清课程视频、舒缓音乐、语音指导、课程全程字幕，让你乐享瑜伽，健康瘦身。

　　软件根据你的身高、体重、身型、想要瘦身的部位为你量身定制瑜伽瘦身课程，搭配营养专家定制轻卡食谱饮食规划，还有萌萌哒瑜伽妹专属服务，让你科学管理，瘦身有伴。

　　软件还包含丰富的社交服务功能：户外风、情侣照、艺术风、闺蜜行、萌萌风、亲子照、明星风…POSE达人教你用瑜伽体式拍出最美的自己

　　更新日志

　　1.新增瑜伽老师认证功能；

　　2.新增线上瑜伽老师打卡及成长背书功能；

　　3.修复了一些已知BUG；

　　下载地址：我家瑜珈安卓版

三、我爱瑜伽安卓版

　　你平时是否喜欢练瑜伽？虽然因为工作忙，很少去运动，但是为了身体健康，你还不赶紧到这里练瑜伽？我爱瑜伽是一款学瑜伽运动的必备软件，您最贴心的移动瑜伽私人教练，软件内包含学瑜伽的各种理论知识，还有各种高清的教学视频。旨在让你健康科学的学习瑜伽，喜欢这款软件的用户快去下载。

　　软件详情

　　瑜伽必备掌上神器！您最贴心的移动瑜伽私人教练！

　　我爱瑜伽，是一款陪伴您每日修习瑜伽的视频软件，方便您在早晨或者晚上，利用短暂的时间，不间断瑜伽的练习。

　　视频展示＋语音指导＋文字知识介绍＝瑜伽掌上学习神器！

　　软件特色

　　1、高清视频，无广告，永久免费使用。

　　2、高级美女瑜伽私教担纲示范导师，是学习，更是艺术赏析。

　　3、免费试用瑜伽用品，海量优惠券卡定期派发。

　　下载地址：我爱瑜伽安卓版

四、瑜伽365安卓版

　　长时间坐在办公室，没有运动的你，是不是经常会感觉到脖子疼，后背酸痛的感觉？如果你对瑜伽感兴趣，那还不赶紧到这里来试一试？瑜伽365是一款专业优质的瑜伽瘦身减肥服务平台，通过app用户可以从零开始学习，定制专属计划，让生活更自律，让身材更完美，喜欢这款用户快来下载。

　　软件特色

　　适合所有用户

　　1、初学者：木有基础表担心，跟着我们的新手教程，好好练习，马上进阶瑜伽达人！

　　2、瘦身塑形：瘦全身？瘦局部？想瘦哪里瘦哪里！天天减肥瘦身，享受健康生活！腹肌翘臀都不是事！

　　3、理疗健康：颈椎不好？失眠多梦？工作压力大？通通不要怕，瑜伽帮你解决这些烦恼！另外，瑜伽也是产后恢复运动哦！

　　4、男士瑜伽：别笑，全球最牛逼的瑜伽大师都是男滴！我爱瑜伽，不分性别！

　　5、双人瑜伽：有另一半的增进夫妻感情，单身的约男神女神练几次就走到了一起，妥妥哒！

　　6、随时随地：清晨做，开启一天的能量；睡前做，给自己一夜安眠！

　　著名教练精心编排课程

　　1、王楚函：著名瑜伽灵性导师，中国空中瑜伽牛人。

　　2、卢丹妮：著名瑜伽教练，“全身展”瑜伽大赛冠军。

　　3、王华威：著名瑜伽教练，担任多位明星的瑜伽私教。

　　每个动作都有详细的指导

　　1、动作要领：看似简单的动作，其实有着许多细枝末节的学问在里面。

　　2、注意事项：什么情况不能做倒立？什么情况不能做支撑？不是课程里的每个动作都能随意做的。

　　3、新手：很多动作开始做不到标准姿势也不要勉强，我们会告诉你如何降低难度。

　　4、益处：有些动作看上去很类似吗？其实每个课程都有它独特的价值。

　　贵在坚持

　　1、详尽的数据统计，记录你长期练习瑜伽的点点滴滴。

　　2、成就系统帮助你更好的坚持自己的目标。

　　3、轻松在微信、微博、QQ等地方分享你的瑜伽之路。

　　影视级的课程拍摄及配音

　　1、高清、色彩、灯光、机位、后期，所有细节的造就出唯美如画的视频课程。

　　2、柔美的声优。。。哦不，柔美的配音！都值得你单曲循环一整晚。

　　3、精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成。

　　热门课程

　　1、拜日式初级、中级、高级。

　　2、瑜伽丰胸、瘦腰瑜伽、瘦肚子瑜伽、瘦腿瑜伽。

　　3、颈椎瑜伽、背痛瑜伽、经期瑜伽。

　　4、基础体式上、下。

　　5、缓解压力、排毒养颜、振奋精神、静心安神、失眠治疗与调理、痛经瑜伽、缓解压力性头痛。

　　更新日志

　　1、瑜伽文化课：小编精挑细选，日夜无休，终于弄出了这一套，迄今为止最全面、最海量、最优质的瑜伽免费资源。

　　2、瑜伽点滴：瑜伽是一种身体的锻炼、心灵的修行，也是一种生活方式。新增了一个板块叫做瑜伽点滴，我们的团队会在这里不定期更新任何内容。

　　3、图片分享：增加图片分享的多种效果，随心所欲与好友们分享瑜伽快乐。

　　下载地址：瑜伽365安卓版

五、瑜伽柠檬安卓版

　　相信很多女生都特别喜欢练瑜伽？你可知道练瑜伽的好处都有哪些？如果你是第一次接触瑜伽，会是一种什么样的心情呢？瑜伽柠檬是一款提供瑜伽健身服务的软件。为用户提供了多种瑜伽健身课程，用户可以在线呢选择感兴趣的课程报名学习，拿起手机就可以直接练习瑜伽啦！该软件针对每一位瑜伽学员提供了专属的健身方案，让你在短时间内成为瑜伽健身达人！

　　软件特色

　　1、量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择；

　　2、真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录；

　　3、各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求。

　　软件特点

　　1、根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近；

　　2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

　　3、从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划。

　　下载地址：瑜伽柠檬安卓版